Formación

Nuestro reciclaje formativo es importante para crecer como personas y profesionales. Por ello, hemos creado una serie de cursos y talleres para adultos que hemos dividido en tres áreas: Desarrollo personal, Educación familir y Eficacia profesional.

Con nosotros, las formaciones no son solo visuales sino también vivenciales, por lo que tu participación es fundamental para el enriquecimiento del grupo. Los grupos son reducidos para fomentar la comunicación y el intercambio de experiencias entre los participantes.

Además, si eres padre o madre, queremos que sepas que hemos pensado también en l@s niñ@s y adolescentes y tenemos una serie de actividades exculusivamente para ellos en nuestra sección de Talleres para niñ@s.

 

DESARROLLO PERSONAL

Cuidar nuestra salud mental y conseguir el bienestar que necesitamos para afrontar la vida con optimismo, reducir el estrés y la presión diarios, ser capaces de decir "no" sin sentirnos culpables, afrontar las distintas etapas de la vida, etc. Todos estos temas que a todos nos inquietan se pueden trabajar en los talleres y cursos que he creado especialmente para ti.

EDUCACIÓN FAMILIAR

Descubre como el coaching y la Disciplina positiva pueden ayudarte a entender mejor las necesidades de tus hijos, a mejorar tus relaciones familiares desde el respeto, el entendimiento y la escucha. Aprende a manejar de forma eficaz las situaciones conflictivas del día a día sin gastar toda tu energía en ello. Cuando la familia es tu principal valor estos cursos son los tuyos.

EFICACIA PROFESIONAL

Sabes que puedes dar más sin embargo a veces te faltan recursos para ello. Si deseas mejorar tu rendimiento profesional y prepararte en temas como hablar en público, conmunicación efectiva a través del e-mail, realizar presentaciones atractivas para tu empresa, conducir una reunion de forma eficaz, entonces no dudes en inscribirte a uno de los cursos que te propongo.

CURSOS

GESTIÓN DEL ESTRÉSGESTION DE EMOCIONES Y CONFLICTOSCOMO SER ASERTIVO Y REAFIRMARTEGESTIÓN DE CONFLICTOS FAMILIARESTALLERES DE DISCIPLINA POSITIVAGESTIÓN DEL TIEMPOCONDUCIR REUNIONES EFICACESHABLAR EN PÚBLICOGANAR TIEMPO Y ORGANIZARSE CON MS OutlookMANEJO EFICAZ DE HOJAS DE CÁLCULO CON MS Excel HACER UNA PRESENTACIÓN EFICAZ CON MS Power Point

Descripción: El estrés se ha convertido en un modo de vida para muchas personas que les causa enfermedades y les quita calidad de vida. Ser capaces de gestionar las situaciones que nos causan estrés es fundamental para vivir mejor.

En este curso aprenderás mecanismos para reducir el estrés que originan los problemas cotidianos.

Duración: 3 horas

Fechas: Imparto la formación abierta en el aula de Nous Eduka con un mínimo de 4 participantes y un máximo de 6. Te confirmo la fecha de celebración 7 días antes de la fecha de inicio del mismo.

APÚNTATE

Descripción: Las emociones influyen en el modo de comportarnos ante nosotros y los demás por ello es importante dedicar un máximo de nuestro tiempo a sentir las emociones que sacan lo mejor de nosotros. Saber gestionar las emociones y los conflictos permite que seamos mejores.

En este curso aprenderás cómo desactivar el estrés y el conflicto.

Duración: 3 horas

Fechas: Imparto la formación abierta en el aula de Nous Eduka con un mínimo de 4 participantes y un máximo de 6. Te confirmo la fecha de celebración 7 días antes de la fecha de inicio del mismo.

APÚNTATE

Descripción: ¿Sabes decir “no” sin sentirte culpable? Ser capaces de reafirmar nuestra manera de ser ante los demás nos permite vivir de forma más coherente con nosotros mismos y sentirnos más a gusto.

En este curso aprenderás a reafirmarte como individuo y a hacer valer tu opinión reduciendo el sentimiento de culpa.

Duración: 2 horas

Fechas: Imparto la formación abierta en el aula de Nous Eduka con un mínimo de 4 participantes y un máximo de 6. Te confirmo la fecha de celebración 7 días antes de la fecha de inicio del mismo.

APÚNTATE

Descripción: ¿Estáis cansados de luchar para que vuestros hijos e hijas os hagan caso? Descúbre qué se esconde tras su comportamiento y cómo desarrollar estrategias para la resolución de conflictos familiares.

Taller dirigido a padres con hijos entre 3 y 11 años

Taller dirigido a padres con hijos adolescentes
Duración: 2 horas

APÚNTATE

Descripción: Entender qué se oculta tras el comportamiento de un niño o joven es fundamental para fortalecer las relaciones familiares. Con este método educativo comprenderás mejor a tus hijos, obtendrás herramientas sencillas para gestionar los retos diarios y lo más importante les enseñarás habilidades de vida para que se conviertan en adultos equilibrados y más felices .

Taller de iniciación dirigido a padres con hijos entre 3 y 11 años
Duración: 4 horas

Taller intensivo dirigido a padres con hijos entre 3 y 11 años
Duración: 8 horas

Taller de iniciación dirigido a padres con hijos adolescentes
Duración: 3 horas

APÚNTATE

Descripción: Te has parado a pensar si lo que tienes que hacer ¿es importante, es prioritario o es una urgencia? ¿Te sientes esclavo del reloj, siempre corriendo de un lado para otro? ¿Te escuchas a ti mismo diciendo “el día no tiene suficientes horas”?

En este curso aprenderás a gestionar tu tiempo para encontrar el equilibrio entre lo personal y lo profesional.

Duración: 4 horas

Fechas: Imparto la formación abierta en el aula de Nous Eduka con un mínimo de 4 participantes y un máximo de 6. Te confirmo la fecha de celebración 7 días antes de la fecha de inicio del mismo.

APÚNTATE

Descripción: En este curso aprenderás a ser eficaz a la hora de participar y dirigir reuniones laborales.

Duración: 2 horas

Fechas: Imparto la formación abierta en el aula de Nous Eduka con un mínimo de 4 participantes y un máximo de 6. Te confirmo la fecha de celebración 7 días antes de la fecha de inicio del mismo.

APÚNTATE

Descripción: A veces tenemos que hablar delante de otras personas y nos sentimos inseguros y nerviosos.

En este curso aprenderás a hablar en público reduciendo el nivel de estrés para que tu mensaje sea bien estructurado y comprendido por tu audiencia.

Duración: 2 horas

Fechas: Imparto la formación abierta en el aula de Nous Eduka con un mínimo de 4 participantes y un máximo de 6. Te confirmo la fecha de celebración 7 días antes de la fecha de inicio del mismo.

APÚNTATE

Descripción: Utilizas el e-mail todos los días sin embargo pierdes mucho tiempo organizando la información, buscando un correo especifico o enviando una y otra vez los mismos emails a las mismas personas.

En este curso aprenderás a organizar tus e-mails de forma que tus búsquedas sean más eficaces. Además te enseñaré unas cuantas astucias para facilitarte el trabajo diario con el correo electrónico.

Duración: 3 horas

Fechas: Formación en empresas.

APÚNTATE

Descripción: Saca el máximo rendimiento a los datos que manejas utilizando un programa de hojas de cálculo potente como Excel.

MS Excel Iniciación
Duración: 4 horas

MS Excel Intermedio
Duración: 4 horas

Tablas dinámicas en MS Excel
Duración: 4 horas

Fechas: Formación en empresas. A título individual solicitar información.

APÚNTATE

Descripción: En este curso aprenderás a realizar presentaciones atractivas usando la herramienta MS PowerPoint.

Duración: 3 horas

Fechas: Formación en empresas. A título individual solicitar información.

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